Đặt lịch ngay
Bác sĩ Huy
Giải pháp nâng ngực
Cách nhận biết ngực to hay nhỏ không chỉ là chủ để được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, mà chắc hẳn không ít cánh mày râu cũng có hứng thú với nó. Bởi vì vòng 1 của phụ nữ thu hút hơn 80% ánh nhìn đầu tiên của đàn ông, dĩ nhiên kích cỡ ngực chính là một trong những yếu tố then chốt tạo nên sức hút đó và họ chia sẻ những người phụ nữ sở hữu bộ ngực đầy đặn đương nhiên sẽ sexy quyến rũ hơn nhiều. Vậy làm cách nào để nhận biết ngực to hay nhỏ? chuyennangnguc.com sẽ hướng dẫn bạn ngay sau đây.
Hướng dẫn các cách nhận biết ngực to hay nhỏ
Cách nhận biết phụ nữ có ngực to hay nhỏ tương đối khó, bởi vì điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chiều cao, cân nặng, hình dáng cơ thể … Tuy nhiên để biết kích thước ngực như thế nào, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng một số cách như:
Nhận biết ngực to hay nhỏ bằng bảng số đo vòng 1 chuẩn
Bảng số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ được tính dựa trên chiều cao cơ thể. Sau đây là các thông số chuẩn đang được áp dụng:
| Chiều cao | Số đo vòng 1 chuẩn |
| ≈ 150cm | 76cm – 80cm |
| ≈ 155cm | 82cm – 85cm |
| ≈ 160cm | 86cm – 88cm |
| ≈170cm | 90cm – 93cm |
- Nếu điểm nhô ra cao nhất của vòng 1 bé hơn số đo vòng 1 tiêu chuẩn thì được cho là vòng 1 nhỏ
- Nếu điểm nhô ra cao nhất của vòng 1 lớn hơn số đo vòng 1 tiêu chuẩn thì được cho là vòng 1 to
Cách nhận biết ngực to hay nhỏ dựa vào kích thước áo ngực
Bên cạnh bảng số đo vòng 1 chuẩn, bạn cũng có thể xác định bản thân đang sở hữu bộ ngực to hay nhỏ dựa vào kích thước của áo ngực.
Thông thường, kích cỡ áo ngực sẽ được chia từ A đến D (A – B – C – D) hoặc E đến H (E – F – G – H) tương đương với kích thước ngực từ nhỏ đến lớn. Do vậy, bạn có thể so sánh kích thước ngực của mình với kích thước áo ngực để tìm ra đáp án phù hợp.
Thẩm mỹ viện nâng ngực uy tín giá rẻ tại TPHCM
Cách nhận biết vòng 1 to hay nhỏ bằng mắt thường
Dùng mắt thường cũng có thể nhận biết ngực to hay nhỏ. Nếu ngực to, căng tròn, nhô cao hẳn lên thì đó là dấu hiệu của kích thước ngực lớn. Ngược lại, nếu ngực không căng tròn và nhô cao thì đó có thể là dấu hiệu kích thước ngực nhỏ.
Cách nhận biết ngực to hay nhỏ thông qua chuyển động cơ thể
Những người phụ nữ ngực to, khi cơ thể chuyển động vòng 1 cũng chuyển động theo, bạn sẽ thấy vòng 1 rung chuyển, đung đưa nhẹ nhàng theo từng bước đi của cơ thể, nhất là khi đi nhanh hoặc khi chạy. Còn đối với những người có vòng 1 lép kẹp, khi cơ thể chuyển động sẽ ít tác động đến vòng 1 hơn hẳn.
Trên đây là một số cách để nhận biết kích cỡ vòng 1 to hay nhỏ. Tuy nhiên, những cách này chỉ mang tính chất tương đối vì nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, điển hình nhất trọng lượng cơ thể và hình dáng ngực. Có những người cùng độ tuổi, cùng chiều cao và có cùng số đo vòng 1. Thế nhưng một người lại được đánh giá là ngực to, một người lại được cho là sở hữu ngực nhỏ là điều hết sức bình thường. Bởi vì hình dáng ngực của họ nhô cao, hài hòa với cơ thể nên trông sẽ đầy đặn, sexy và quyến rũ hơn.
Tại sao ngực của bạn lại nhỏ hơn kích thước tiêu chuẩn?
Kích cỡ ngực của phụ nữ được quyết định chủ yếu bởi yếu tố di truyền. Nếu bà và mẹ của bạn có bộ ngực nhỏ thì kích cỡ ngực của bạn cũng tương tự như vậy.
Ngoài ra, ngực lép ngực nhỏ cũng là hệ quả của một số thói quen xấu như:
- Thường xuyên thức khuya, ngủ thiếu giấc, ăn uống thiếu khoa học
- Thường xuyên nằm sấp khiến ngực bị o ép không thể phát triển, hoặc bị chảy xệ chùng nhão kém độ đàn hồi
- Mặc áo ngực quá chật, kích thước áo ngực không phù hợp với kích thước vòng 1
- Uống quá ít nước mỗi ngày khiến các mô ngực không được cung cấp đủ lượng nước để tăng sinh
- Lười vận động, không luyện tập thể dục thể thao khiến bầu ngực kém nở nang, săn chắc
Xem thêm:
- ngực chảy xệ sau sinh phải làm sao
- Làm đẹp ngực vòng một an toàn, hiệu quả lâu dài
Ngực nhỏ phải làm sao để khắc phục?
Nếu bạn đang tự ti với vòng 1 lép kẹp, kém xinh của mình thì có thể tham khảo một số cách khắc phục sau:
- Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp: Nên ưu tiên các thực phẩm giàu estrogen như đậu nành, hạt điều, hạnh nhân, óc chó, hồ đào, …
- Uống đủ nước, ngủ đủ giờ: Mỗi ngày nên uống 1.5 đến 2 lít nước và ngủ đủ 8 tiếng, không nên thức quá khuya hay “ngủ ngày cày đêm”
- Thường xuyên luyện tập thể thao: Nhất là các bài tập tác động vào cơ ngực, giúp vòng 1 săn chắc hơn. Đừng quên kết hợp với các động tác massage vòng 1 mỗi ngày để đem lại hiệu quả.
- Sử dụng kem bôi nâng ngực: Chủ yếu giúp vòng 1 săn chắc hơn, nhưng cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc xuất xứ.
- Thẩm mỹ nâng ngực: Đây là cách hiệu quả nhất. Bạn có thể nâng ngực bằng mỡ tự thân nếu vòng 1 của bạn không quá nhỏ và cơ thể có đủ lượng mỡ thừa cần đáp ứng. Hoặc phẫu thuật nâng ngực bằng phương pháp Liga Nano không đau, bạn sẽ nhanh chóng có vòng 1 quyến rũ với kích thước và hình dáng như ý muốn.
Như vậy, qua bài viết bạn đọc đã biết thêm một số cách nhận biết ngực to hay nhỏ. Nếu bạn đang không hài lòng với số đo vòng 1 của mình, thường xuyên tự ti vì bị bạn bè trêu là “màn hình phẳng”, “người hai lưng” … thì cũng đừng quá lo lắng, ngoại hình không phải là tất cả, hãy tập trung bồi dưỡng những thế mạnh khác của mình. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn đẹp hơn, trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình để tự tin sải bước, tự tin trong cuộc việc, cuộc sống và chuyện tình yêu lứa đôi, vui lòng liên hệ Sài Gòn Venus qua đường dây nóng 0846 302 233 để được tư vấn hỗ trợ trực tiếp.
Xem chi tiết:
